インナーチャイルドカード

  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　

    自分の機嫌は自分でとってごきげんに年を重ねることを目的に、「ごきげん活動」を推奨している私ですが、日常の中で、怒ったり、凹んだり…

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  1. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ　〜日傘はシーズン前にゲットすべし！！

  2. からだのこと

    アラフィフのからだのこと　～歯周病ケアの現在　次亜塩素酸電解除菌水で改善！

  3. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】アラフィフの習い事　祝・卒業　インナーチャイルドカード

  4. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　調香レッスンへ　アロマセラピーとの出会い

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～第１タームの結果報告
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