ごき活

  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　大切な読書タイム

    UnsplashのThought Catalogが撮影した写真仕事のお昼休みはたいてい本を読んでいます。コロナ前までは同僚とおしゃべりを…

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  1. からだのこと

    アラフィフのからだのこと　～歯周病ケアの現在　次亜塩素酸電解除菌水で改善！

  2. "ごきげん"活動（ごき活）

    ごきげん活動　初めての歌舞伎鑑賞　　2023.10.09.

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2023.12.04-07.

  4. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.30 – 05.02.

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～やっと脱出？停滞期と遺伝子検査
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