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ごきげん活動
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【ごき活】アラフィフの心を調える方法 ～日々のモヤモヤ対処（解消）法
自分の機嫌は自分でとってごきげんに年を重ねることを目的に、「ごきげん活動」を推奨している私ですが、日常の中で、怒ったり、凹んだり…
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【ごき活】 大人の遠足 ～大阪（鶴橋・生野）コリアンタウン～
旦那さんが亡くなった後、私の心の隙間に入ってきたのが「BTS」でした。彼らが私の推しになってから、1度は行きたいと思っていた…
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アラフィフの自腹購入品！ 年末年始に食べる旨いモノ〜
今日から年末年始のお休みに突入しました〜🙌しかも今年は11連休、いつもより長めです。毎年冬は帰省しないので、今年ものんびり過…
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【ごき活】 調香レッスンへ アロマセラピーとの出会い
去年から調香レッスンに通っています。場所は岡山県倉敷市。大好きな先生が大阪・神戸をすっ飛ばして岡山で開講し始めたのが2019年。コロナ渦もあ…
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【ごき活】 普通の毎日に感謝ができるという幸せ
UnsplashのSzilvia Bassoが撮影した写真同い年の旦那さんを在宅介護し、看取るということはとても辛かったのですが…
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アラフィフの楽しみ 美味しい1日 ベーグル・コーヒー・シュトーレン
週末はアラフィフのお楽しみ、「ごきげん活動」に勤しんでおりました〜。まずはお友達が月に２回出店するベーグル屋さん、”る べー…
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アラフィフ旅行の東京土産 ＠浅草・三越前・銀座 2023
11月に息子さんと行った帰省ついでの東京観光。前回は「東京駅」で買えるものを紹介したけれど、今回はそれ以外のお土産をシェアしますね。2日…
