心を守る

  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法 ~日々のモヤモヤ対処(解消)法 

    自分の機嫌は自分でとってごきげんに年を重ねることを目的に、「ごきげん活動」を推奨している私ですが、日常の中で、怒ったり、凹んだり…

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  1. 私のこと

    アラフィフの孤独と向き合った日 2024.02.
  2. 弁当生活

    今週の息子さん弁当 2024.01.15 – 19.
  3. 弁当生活

    2023.10.20. 今週の息子さん弁当とお気に入りの古代米
  4. アラフィフのオススメ

    アラフィフの自腹購入品! 年末年始に食べる旨いモノ〜
  5. 美容

    アラフィフの髪型 & ヘアケア事情
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