心を守る

  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　

    自分の機嫌は自分でとってごきげんに年を重ねることを目的に、「ごきげん活動」を推奨している私ですが、日常の中で、怒ったり、凹んだり…

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  1. お金のこと

    アラフィフのお金事情⑪　しくじった確定申告2024

  2. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.1.22.-26.

  3. からだのこと

    2023.10.21. アラフィフのからだのこと　〜歯周病ケア〜

  4. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　～停滞期突入とバースデーチート

  5. 子供を育てる

    2023.10.15. ご機嫌でいることの難しさよ・・・
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