心を守る

  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法 ~日々のモヤモヤ対処(解消)法 

    自分の機嫌は自分でとってごきげんに年を重ねることを目的に、「ごきげん活動」を推奨している私ですが、日常の中で、怒ったり、凹んだり…

CALENDAR

2025年3月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
  1. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ  YouTube動画”メンタル強め美女白川さん…
  2. アラフィフのオススメ

    アラフィフのオススメ 〜風邪の引き始めは精油をお試しあれ
  3. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット ~生理前の食欲と対峙する
  4. からだのこと

    2023.10.21. アラフィフのからだのこと 〜歯周病ケア〜
  5. 弁当生活

    今週の息子さん弁当 はじめてエビマヨ作ったよ。 2023.11.27.-12.0…
PAGE TOP