身体を労わる

  1. 5倍麹みそ

    いよいよ始動！　5倍麹みそワークショップを始めます！

     去年9月に出会った「5倍麹みそ」すぐに惚れ込んでしまい、認定講師制度ができてすぐに手を上げました。この度、合格することができました🙌…

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  1. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　

  2. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2023.12.04-07.

  3. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　〜GWの外食の乗り越え方

  4. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】片付けたい衝動　宇宙元旦のエネルギーのおかげ？

  5. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2024.02.19.-23.
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