白髪

  1. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　

    UnsplashのLera Koganが撮影した写真私は20代の頃から白髪に悩まされています。白髪に良いとされることを取…

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  1. 弁当生活

    先週の息子さん弁当　2023.11.20-24

  2. 美容

    アラフィフのからだのこと　50代でも目指せ美肌！ 〜おすすめシートマスク

  3. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　大人の遠足　～伊勢神宮外宮・内宮

  4. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々自分のご機嫌を取るために

  5. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　普通の毎日に感謝ができるという幸せ
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