白髪

  1. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　

    UnsplashのLera Koganが撮影した写真私は20代の頃から白髪に悩まされています。白髪に良いとされることを取…

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  1. 旅をする

    アラフィフの旅支度　2泊3日　都会編

  2. 子供を育てる

    アラフィフ・シングルマザーの憂鬱　～息子の進路

  3. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　普通の毎日に感謝ができるという幸せ

  4. アラフィフのダイエット

    アラフィフの”人生最後”のダイエット　〜ダイエット中のおやつは何食べる？？

  5. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～5カ月目の結果報告
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