発酵教室

  1. 5倍麹みそ

    3つの菌が醸す「最高の旨み」を味方に！5倍麹みそで叶える腸活・美肌と発酵の秘密

    「手作り味噌は美味しいけれど、完成まで時間がかかるし、味が安定するか不安…」そんな方にこそ知ってほしいのが、贅沢に麹（こうじ）を通常の5…

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  1. からだのこと

    アラフィフのダイエット　りんご酢＆ビオフェルミン

  2. "ごきげん"活動（ごき活）

    アラフィフの楽しみ　〜紅茶三昧〜

  3. 住まいのこと

    アラフィフのお部屋事情とお片付け　　～憧れてやまないミニマルな暮らし～

  4. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～4カ月目の結果報告
  5. 大阪・高槻の味噌作り教室。参加者が5倍麹と大豆を丁寧に手で混ぜ合わせている様子。

    5倍麹みそ

    【開催レポ】大阪・高槻　5倍麹みそ「春のデトックス味噌作り」2回開催しました！
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