スーパーミリオンヘアー

  1. 美容

    アラフィフのからだのこと　～白髪との共生　

    UnsplashのLera Koganが撮影した写真私は20代の頃から白髪に悩まされています。白髪に良いとされることを取…

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  1. 心を調える

    【ごき活】アラフィフの心を調える方法　～日々のモヤモヤ対処（解消）法　大切な読書…

  2. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　　2024.04.22-26

  3. 弁当生活

    今週の息子さん弁当　2023.12.04-07.

  4. アラフィフのダイエット

    アラフィフの人生最後のダイエット　～4カ月目の結果報告

  5. "ごきげん"活動（ごき活）

    【ごき活】　調香レッスンへ　アロマセラピーとの出会い
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